户外健身器材材质分类与选择

户外健身器材像一朵朵盛开的花朵，装点着现代化的城市，为全名健身提供了随时随地的便利。但也要使用，不然事得其反，既要活动身子骨儿，又要免受伤害，做到两全其美，才达到了健身的目的。

户外健身器材里的器械设置，目标群体是大众，它的广普性使其具有简单、易学、快的特点。但它毕竟是器械，需要掌握操作的基本要领，锻炼时循序渐进，不要逞强和较劲，做到人体与器械的和谐统一。这样，才能避免盲目操作造成的运动伤害。我国《户外健身器材健身路径的   通用要求》   标准在北京通过了专家审定，对“健身路径”从外形、结构设计、静负荷能力、稳定性、   警示、器材安装和场地要求、电器   等方面规定了明确的标准，以使用   。

户外健身器材的材质分类

1、普通钢管户外健身器材，主要材料以钢材为主要材料进行加工生产。

特点：结实，。适合普通小区、小型公园使用。

2、铝木钢三材质户外健身器材，主要材料以钢材、铝材、木材三种材质为主要材料进行加工生产。

如何挑选户外健身器材

1、明确多功能健身产品的使用效果。应该具备一两种功能的产品，如想锻炼臂部肌肉就选臂力器，想锻炼腰腹部和腿部就选健骑机或健腹轮等。至于想进行全身性、综合性的锻炼，除了选择去健身房，可以辅助有规律的室外器械锻炼。

2、考虑居住环境与居住条件。一个适合自己家庭氛围和居住条件的器材，才会提升生活品质。一般来说，单一功能的健身器占地较小，一些功能比较多的健身器在家中使用时，有些功能由于空间的限制，并不能发挥作用；而且如果占地过大，每次使用都需要安装或者搬动，也会降低健身的热情。

3、价格适中。不要盲目崇拜产品，国内企业生产的产品，价格相对较低，种类较多，这些产品的功能也是   可以满足锻炼的需要，而且由于加入了一些本土化的元素，有些功能也是户外健身器材所缺乏的。

4、售后服务要注重。购买健身器时也要像买其他产品一样，不要忽视售后服务的问题，特别是零部件较多的健身器，   要问清楚售后服务的具体办法，产品要问清是否有维修点。