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简单介绍篮球架的使用规则与实际应用特点

作者:国友文体 发布时间:2018-08-31
内容摘要:篮球架主要应用在篮球比赛当中,而篮球比赛中的规则较多,且相当复杂,共有93条,我们对于篮球架的使用规则主要是指在篮球比赛中的规则,下面我们介绍其中比较主要的几个方面。...

篮球架主要应用在篮球比赛当中,而篮球比赛中的规则较多,且相当复杂,共有93条,我们对于篮球架的使用规则主要是指在篮球比赛中的规则,下面我们介绍其中比较主要的几个方面。

一、常规规定

全队7次犯规规则和一加一罚球规则:比赛每半时,一个队的队员侵人犯规和技术犯规次数累计已达7次,此后这个队的任何一个队员再发生侵人犯规或技术犯规,均将执行一加一罚球规则,判给被侵犯的对方队员罚球一次,如罚球成功,由这个队员再追加罚球一次;如初次罚球不中,比赛应继续进行,不再给予追加罚球的机会。如罚球者罚出的球未触及篮圈,则判为违例,由对方在边线掷界外球。

二、超时违例

1、3秒钟规则

某队控制球时,同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下,只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟,裁判员会立即鸣哨,判罚3秒违例。

2、5秒钟规则

当一个持球队员被严密防守,在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时,也将宣判违例。过去5秒违例判争球,现在则由对方队员就近掷界外球。而技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。

3、8秒钟规则

一个队从后场控制球开始,   在8秒钟内将球推进到前场,否则判8秒钟违例,由对方掷界外球。其中两次运球又称"非法运球",球员初次运球结束后不得再次运球,失去了对球的控制以后只可以投篮、传球、除非球被另一球员接触。需要注意的是,持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触,当接触的瞬间防守队员已经提前站位,则进攻队员构成带球撞人。而持球队员与防守持球队员在进攻和防守时,采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。

4、24秒钟规则

一个队在场上控制球后,   在24秒钟内出手投篮,否则判24秒违例。过去如在24秒钟内球被对方击出界外后将重新计算24秒,现在则从边线掷界外球后不再重新计算24秒,而是在24秒钟中的剩余时间内   出手投篮,否则仍被判为24秒违例,判由对方掷界外球。

关于篮球架为我们带来的篮球运动的主要特点,我们可以用以下几点内容来进行概括:

1、趣味性

篮球运动简单易行,趣味性,可以因人、因地、因时、因需而异。通过变换各种活动方式,篮球运动   加方便与吸引人们的参与,以达到活跃身心、健身强体的目的,进而提高社会的文明氛围,充实人们业余文化休闲生活。

2、健身性

人们通过参与篮球运动,既可以,也可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展,也有利于培养团结合作、尊重对手、公平竞争的道德品质。

3、对抗性

篮球运动持续时间可长可短,但需要参与者奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。

4、集体性

篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力,以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力,运动员也   具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。

5、观赏性

篮球比赛中,可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖,再加上攻守交错、对抗变换,从而使比赛双方斗智斗勇,球场形势变化富有戏剧性,能使参与者和观看者心理的满足和愉悦。

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