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篮板球的运动中队员是如何分配的?
作者:国友文体 发布时间:2020-06-19
内容摘要:篮板,篮球运动技术名词。投篮不中后,双方争夺从篮板或篮圈上反弹球的技术。包括抢占内线有利位置、判断球的落点、起跳、空中抢球和得球后动作等。...
篮板球,较主要的是位置,你要站在你防守的队员与篮板之间的连线上,因为你在这个线上的话,就可以先一步抢到篮板的反弹球;但这也要分是防守队员和进攻队员,你是防守队员的话,这个位置很好占据,但如果你是进攻队员就要根据实际情况来进行占位了;你如果高于防守队员,可以在高空上和他共同抢夺;反之,你就要根据投篮手的方向来尽早判断篮板球将要反弹的方向,这样你利用进攻方的优势来抢夺篮板球。抢篮板重要的就是位置并不是身高。针对这方面的知识我们应该了解到的是篮球架采用稳定的钢化玻璃钢篮板,外围为铝合金框(),具有透明度高,抗冲击力强,外形美观大方,稳定防护性能好等特点。篮球架可完成篮球架底座升起、行走、定位的动作,在使用过程中的稳定稳定。
篮板球的运动中队员是如何分配的?
(1)防守队员:动作方法:防守队员处于抢篮板球的有利位置,位于进攻队员内侧,一般多采用"卡位".起先应保持正确的站位姿势,两膝微屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间,两臂屈肘侧张占据较大的面积。
(2)当对手投篮出手后,起先应注意对手的动向,并根据与对手的位置,运用上步、撤步和转身抢占有利位置,把对手挡在身后,与此同时,观察判断球的落点准备起跳。
(3)起跳时前脚掌用力蹬地,向上摆臂并提腰,手向球的落点方向伸展,跳至较高点触到球时,用双手、单手抢球或将球点拨给同伴。如在空中抢到球未能传出,落地时应保持身体平衡和保护球,及时运用传或运转守为攻。
(4)动作关键:准确判断球的反弹方向和落点,抢位挡人,及时起跳,一传。
(5)进攻队员:动作方法:进攻队员一般位于防守队员外侧,处于不利于抢篮板球位置。因此,进攻队员抢篮板球要突出一个"冲"字。
(6)当同伴或自己投篮时,近篮的进攻队员起先要准确判断球的落点,运用身体虚晃的假动作,摆脱防守队员的阻挡,绕、跨、挤到对手的前面或侧前方,抢占有利位置,借助跨步或助跑起跳补篮或抢篮板球。
(7)动作关键:准确判断球的反弹方向和落点,绕步或跨步冲抢,及时起跳。
(8)得球后落地要稳,保持身体平衡,注意保护球。进攻队员抢到篮板球后应及时投篮或在空中直接补篮。
(9)如无投篮机会应传出或运出,重新组织进攻。防守队员抢到篮板球,好在空中即将球传出。如果空中不能传球,落地后应侧对前场,观察场上情况,先看远处,后看近处,将球传出,或运球突破后及时传球。
篮板,篮球运动技术名词。投篮不中后,双方争夺从篮板或篮圈上反弹球的技术。包括抢占内线有利位置、判断球的落点、起跳、空中抢球和得球后动作等。是篮球比赛攻防战术的重要组成部分。抢篮板球是攻守转换的重要手段;是或控制球权的重要方式;对比赛胜负有直接的影响。在本实施例中,齿轮座与立柱外管之间的具体连接结构为:在齿轮座的外圆周壁上沿周向设置有若干二螺纹孔,在立柱外管的外圆周壁上沿周向设置有若干二定位孔,二定位孔与二螺纹孔一一对应,在每个二定位孔中分别设置有一根二锁紧螺栓,每根二锁紧螺栓分别向内螺纹连接在对应的二螺纹孔中,从而使齿轮座与立柱外管连接固定在一起,上述连接结构简单且装配方便,提高了安装速率;在本实施例中,摇把可拆卸地安装于转轴上。