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体育总局为了实施健身计划,推动城乡居民健身活动的开展,在 许多社区、公园内建设了大量的"室外健身器材"。有数据显示,至2010年5月底, 体育总局已投入体育彩票公益金6.4亿多元,资助、带动、引导各地建设"室外健身器材"超过了15万条,这些室外健身器材的普及和推广为老百姓健身带来了的便利。
老年人的落地式双人漫步机锻炼,主要目的是保持健康、防病祛病、,提高生活质量,因而选择“健身路径”时主要应以柔韧、灵活和力量为主。我们可以选择数种器械进行不同的组合,比如我们可以选择漫步机、大转轮、扭腰器等器械进行组合。